منتديات فرسان غزة
السلام عليكم مرحبأ بك يا زائر نورت المنتدى نحن سعداء لتواجد هنا
أنت الآن تتصفح منتديات فرسان غزة .. ولديك عدة خيارات على النحو التالي :

1- إذا سجلت مسبقاً بإمكانك تسجيل الدخول لوضع المواضيع أو الرد عليها

2- إن لم تكن مسجل قم بالضغط على زر التسجيل واملأ البيانات للتسجيل

3- إذا أردت القراءة فقط فإختار أحد الأقسام بالأسفل واختار الموضوع المناسب


منتديات فرسان غزة حيث المتعة والفائدة .. انشر موضوعك وعلق على مواضيع الآخرين
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 التين المجفف(القطين)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمر
المدير العام
المدير العام
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 531
البلد : فلسطين
المهنة : جامعي
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 20
الموقع : فلسطين - غزة

مُساهمةموضوع: التين المجفف(القطين)   السبت يونيو 18, 2016 8:14 am

ﻣﺎﺫﺍ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻴﻦ ؟؟!!

-ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻤﻴﺰﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ " ﺏ " ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺸﺎﺭﻙ ﻓﻲ ﺗﻔﻌﻴﻞ ﺁﻟﻴﺔ ﺗﺼﻨﻴﻊ ﻛﺮﺍﺕ

ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ، ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﻘﻼﺏ "ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ".

-ﻳﺴﻬﻞ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﻣﻌﺪﻥ " ﺍﻟﻤﻐﻨﺰﻳﻮﻡ ".

-ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﺍﻟﺸﺮﻳﺎﻧﻲ، ﻭﺧﻔﺾ ﻛﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ.

*10 ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭل التبن ﺻﺒﺎﺣﺎً :

1-ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﻨﺰ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ:

-ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻣﺼﺪﺭ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺏ6 ﻭﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭﻣﻮﺍﺩ ﺃﺧﺮﻯ .

-ﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻣﻊ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺠﺴﻢ.

2-ﻳﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ:

-ﻓﻬﻮ ﻣﺼﺪﺭ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ ﻭﻳﺸﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻛﺒﺢ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ

ﺇﻟﻰ ﺩﻫﻮﻥ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻤﻨﻊ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ.

3-ﻳﻤﻨﻊ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ:

-ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺠﻔﻒ ﻣﺼﺪﺭﺍً ﻏﻨﻴﺎً ﻟﻸﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ.

4-ﺧﻔﺾ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ:

-ﺗﺴﺎﻋﺪ ﺃﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﻦ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ.

5-ﻳﺤﻤﻲ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ:

-ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻣﺎ ﻳﻘﺮﺏ 79 ﻣﻠﻎ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻤﻐﻨﺰﻳﻮﻡ ﻭﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ

ﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ .

-ﺗﻠﻌﺐ ﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺩﻭﺭﺍً ﻫﺎﻣﺎً ﻓﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ .

6-ﻳﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ:

-ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻭﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺟﻮﺩﺓ ﺑﺮﻭﺑﻴﻮﺗﻴﻚ

ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ ﻭﺗﻌﺰﻳﺰ ﺣﺮﻛﻴﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ .

7-ﻣﺼﺪﺭ ﻏﻨﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ:

-ﻛﻞ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻳﻮﻓﺮ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 50٪ ﻣﻦ ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻣﻦ ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ ﻓﻲ ﺷﻜﻞ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﻔﻼﻓﻮﻧﻮﻳﺪ ﺑﻮﻟﻲ

ﺍﻟﻔﻴﻨﻮﻝ ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﻜﺎﺭﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭ ﺍﻟﻠﻮﺗﻴﻦ ﻭﺍﻟﻌﻔﺺ ﻭﺣﻤﺾ ﻛﻠﻮﺟﻴﻨﻚ.

-ﺗﻤﻨﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﺗﻤﻨﻊ ﺿﺮﺭ ﺍﻟﻄﻔﺮﺍﺕ ﺍﻟﺠﻴﻨﻴﺔ ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ.

8-ﻳﻤﻨﻊ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﻴﺔ ﻭﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﺎﺕ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ:

-ﺇﻥ ﺍﻻﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﻤﻨﺘﻈﻢ ﻟﻠﺘﻴﻦ ﻳﻤﻨﻊ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﻴﺰﻣﻴﺔ.

-ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻭﺍﻟﺮﺣﻢ ﻭﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ .

9-ﻳﻌﺰﺯ ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﻳﺤﺴﻦ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ:

-ﺍﻟﺘﻴﻦ ﻣﺼﺪﺭ ﻏﻨﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯﻭ ﺍﻟﻔﺮﻛﺘﻮﺯ ﻭﺳﻜﺮ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ

-ﺍﺳﺘﻘﺮﺍﺭ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺗﻮﻓﺮ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﻔﻮﺭﻳﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ .

-ﻫﺬﺍ ﻳﺤﺴﻦ ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﻳﻌﺰﺯ ﺍﻹﺩﺭﺍﻙ ﻭ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ .

10-ﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ:

-ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺛﻤﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻴﻦ ﺗﻤﻨﻊ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ .

-هيﺛﻤﺎﺭ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﻘﻠﻮﻳﺔ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﻤﺮﻛﺐ ﻧﺸﻂ ﻳﺴﻤﻰ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭﻭﺟﻴﻨﻴﻚ. ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻳﺤﻤﻲ

ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﺴﺒﺒﺔ ﻟﻠﺤﺴﺎﺳﻴﺔ.


هل صليت اليوم على النبي يا زائر ؟؟


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا إله إلا الله ،الله اكبر ولله الحمد
اللهم صلّ على نبينا محمد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4-gaza.ahlamontada.com
اسامه العراقي
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 326
البلد : العراق
المهنة : غير معروف
تاريخ التسجيل : 17/06/2016
العمر : 28
الأوسمة : العضو النشيط

مُساهمةموضوع: رد: التين المجفف(القطين)   الإثنين يونيو 20, 2016 6:08 pm


يعطيك آلعافيه
وسلمت الأنآمل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asama.forumotion.com/
 
التين المجفف(القطين)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فرسان غزة :: الاقسام الاجتماعية :: الصحة-
انتقل الى: